"Success is not an accident, is the choice we make with creating great habits."
So here comes the big question: Are the habits that you have today on par with the dreams that you have for tomorrow?
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miércoles, 4 de diciembre de 2013

Talento (2) - Camino hacia el oro

Camino hacia el oro!


      Michael Phelps celebrando su séptima medalla de oro en Pekin 2008. 


Como detectamos el talento?

Para determinar el talento de un deportista se utiliza una clasificación (donde aparecen intrínsecamente la genética y el entrenamiento) que se divide en dos grandes ramas. En primer lugar,  las características personales que incluyen la antropometría, la fisiología, las habilidades técnico-tácticas y las técnicas psicológicas. Tenemos que tener en cuenta que en cada deporte, las características personales contribuirán en diferente grado (Eferink-Gemser et al; 2012). Por ejemplo, el tenis, un deporte en el que la psicología y las habilidades técnicas son cruciales, en cambio, la fisiología o la antropometría no tienen tanta importancia a pesar de ser indispensables. La segunda rama reúne todas las características del ambiente, des de los padres, profesores, facilidades económicas, buenos entrenadores… El ambiente juega un rol mucho más importante del que la gente se piensa, ya que influenciará en el aprendizaje y las características del entrenamiento para conseguir el máximo rendimiento posible (Bloom, 1985; Phillips, 2010).  El desarrollo del talento es una contínua interacción entre la persona y el ambiente. De esta manera, si uno reúne un conjunto de características personales muy buenas pero no tiene los medios para poder desarrollarlas no llegará a la élite. Otros factores a tener en cuenta para el camino hacia el oro (que formarían parte de las características personales) son la maduración y el aprendizaje (Malina et al, 2000; Starkes, 200). Cada niño tiene una edad cronológica que no acostumbra a coincidir con la edad biológica. Por este motivo, en edades puberales encontramos deportistas que ya han pasado por el pico de crecimiento (PHV) y otros que no, provocando grandes diferencias físicas. Según Malina & Rogol, 2011, el "timing" y el momento del pico de crecimiento no tendrían que adquirir un rol determinante para la selección de talentos.

Desgraciadamente, se ha visto como en el programa de selección de talentos en diferentes equipos de futbol, los niños nacidos en la primera mitad del año (6 primeros meses) son mayoría mientras que los nacidos más tarde, por lo tanto con más probabilidades de tener un edad biológica más tardía, muy pocos entran en el programa. Claramente hay una discriminación ya que no se tiene en cuenta, en ningún caso, la maduración de los deportistas. Una información creo que imprescindible para poder pronosticar el potencial de un deportista.
Si queréis indagar más sobre temas de maduración, os recomiendo que visitéis este blog de un amigo, ya graduado en las ciencias del deporte, donde podéis encontrar diversas entradas en que se explica la teoría y la aplicación práctica sobre este tema. http://josecarlosmora.blogspot.nl


domingo, 1 de diciembre de 2013

Talento (1) - Genética vs Entrenamiento

Genética vs Entrenamiento

Muy a menudo cuando vemos un joven jugador que regatea con facilidad o tiene un instinto de cara a portería lo calificamos como un jugador talentoso. Pero realmente qué entendemos por talento? Lo podemos desarrollar? Cómo lo detectamos? Hay muchas preguntas alrededor de este tema y poca gente conoce exactamente a qué nos referimos cuando hablamos de los futuros talentos del deporte. Parece ser que cada uno tiene su propia idea sobre ese concepto. Muchos entrenadores dicen tener un instinto para detectar futuras promesas pero a lo largo de la historia ha habido muchos talentos escondidos que, a priori, nadie apostaba por ellos.

Según Rasmus Ankersen, un reconocido antropólogo especializado en la detección de talentos, existen diferentes tipos de talentos. En primer lugar, encontramos los talentos llamativos, aquellos que su rendimiento siempre ha estado por encima del resto y encima tienen un gran potencial para convertir-se en súper campeones. En segundo lugar, existen los talentos escondidos los cuales su rendimiento nunca ha destacado sobre la media pero tienen un gran potencial y son capaces de convertirse en súper campeones siempre y cuando las circunstancias ayuden a que este deportista llegue al deporte de élite. Es el caso, por ejemplo, de Asafa Powell, corredor de los 100 metros lisos que con 22 años batió el récord del mundo con una marca de 9,77s. Solo cuatro años atrás, Powell no fue seleccionado dentro del grupo de atletas con más “talento” de Jamaica para poder participar en un programa de perfeccionamiento. De la misma manera que Powell, hay muchos deportistas que desgraciadamente se han quedado a las puertas de ser atletas “top” a pesar de tener un potencial escondido enorme.
El concepto de talento sigue siendo un tema turbulento i difuso aunque en los últimos años se ha elaborado una definición bastante actual:


Aquel jugador con talento es ése que rinde mejor durante el entrenamiento y durante la competición y además tiene el potencial de convertir-se en un deportista de élite en un futuro. (Howe et al.. 1998; Helsen et al., 200; Elferink-Gemser et al., 2004, 2007).




A continuación la pregunta que nos hacemos es: 


Qué factores determinan un alto rendimiento??

Hay bastantes estudios que hablan sobre el tema y mayoritariamente se concluye que el rendimiento deportivo es el resultado de la interacción de muchos factores pero a grandes rasgos depende de dos elementos: La genética y el entrenamiento. Las divergencias aparecen cuando se quiere saber cual tiene más importancia cuando valoramos el futuro rendimiento de un deportista.